أخبار عاجلة
الرئيسية / صحة و جمال / البطيخ فوائده و الأشخاص الممنوعه من تناوله

البطيخ فوائده و الأشخاص الممنوعه من تناوله

عند دخول فصل الصيف يكون البطيخ هي الأمثل في الحر الشديد ، و يتناوله الكثير من الأشخاص ولكن هل تعلم فوائده الصحية لك ؟ وهل تعلم إنه يحذر تناوله لبعض الأشخاص ؟

 أولا : و فوائد البطيخ الأحمر الطبية

 1-البطيخ الاحمر مدر للبول ، مفتت للحصى والرمل ، ويزيل الاملاح التي تترسب داخل الجسم .

 2- مقشع وملطف للسعال خصوصاً مع العسل والزنجبيل .

 3- مهدئ للأعصاب يزيل التوتر والقلق .

 4- مهضم ، يمنع كسل الامعاء ويكافح قبوضة المعدة . 5

 – يكسر العطش ويخفض الحرارة المرتفعة في الامراض . 6

 – منشط لوظائف الكبد ويعالج اليرقان وانواع التهاب الكبد الوبائي .

 7- القشرة الخارجية توضع على البهاق للعلاج ، وهي تمتاز بخصائص منعمة للجلد ، توضع القشور الخارجية مع اللحم لإسراع إنضاجه .

 8- يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء ولا يحتوي البطيخ على اي دهون أو كوليسترول لذلك فهو فاكهة مفيدة وخاصة للتخلص من السمنه .

 9-البطيخ من اهم المصادر الغنية بفيتامين C وهو مصدر جيد لفيتامين A و بيتا كاروتين وكوب واحد يوميا من البطيخ يمدنا ب 24,3% في اليوم الواحد من فيتامين

 C 10-يقلل البطيخ من احتمال الاصابة بسرطان القولون والمستقيم في دراسة اجريت في كوريا وجد ان الاشخاص المكثرين من تناول البطيخ الاحمر هم اقل عرضة للصابة بسرطان القولون والمستقيم

 11-يستعمل البطيخ للتخلص من قشرة الراس

 12-يستعمل البطيخ كمزيل للاملاح التي تترسب داخل الجسم

 13-البطيخ مفيد للمرأة الحامل لانه يزود الجسم بالماء الناقص

 14-يحمي البطيخ من التهاب البول للمرأة الحامل والذي يكون سببه الاول نقصان الماء وجفاف المهبل

 15-يقلل البطيخ من احتمالات الاصابة بأمراض القلب لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين C وبيتا كاروتين

 16-يقلل البطيخ من ااحتقان الجهاز التنفسي للمصابين بالربو لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين C وبيتا كاروتين

 محظورات يمتنع عن الإكثار من البطيخ أصحاب الأمراض التالية :

 1- أصحاب الامراض الخاصة بالجلطات ونشاف او احتشاء في الاوعية الدموية مثل الفالج .

 2- المصابين بأمراض المفاصل .

 3- المصابين بضعف جنسي .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *